Ho parlato di ansia, di paura, d’impazienza. Tutte sorelle che vengono a far visita all’agitazione. Difficile per me riconoscere la…
In quanto all’impazienza sono sempre stato un campione. Conosco ogni movimento, reazione e sentimento che la caratterizzano. Se impari ad…
Ho conosciuto l’ansia sana prima di salire su un palco quando stavo studiando. Diversa dall’ansia nociva invece di quando quello…
Anche se il futuro della società non sembra dare segnali positivi, non dimentichiamo che ogni nostro singolo intervento può cambiare…
Mi sono chiesto come potessi io vivere il mio desiderio di ottimismo nonostante tutta questa sfiducia che da ogni dove…
Ci sono emozioni che ci portano verso l’alto e altre che, al contrario, ci buttano a terra.
Coltivare il Coraggio si può! Il nostro corpo è un contenitore di emozioni. Una fabbrica di sensazioni in continuo divenire.…
Ci sono diversi tipi di paure. Alcune aiutano a limitare i danni, altre servono a sollecitarne. La vera scoperta è…
La Rabbia è un sentimento che può farci vivere male. Tutto inizia dallo specchio, se quello che vedo al mattino…
Il corpo come contenitore di emozioni che quando è pervaso dalla Gioia si sente leggero. Tutto è più sopportabile quando…